Бассейн

 

Инструктор по физкультуре/плаванию - Матвеева Анна Петровна, образование средне-специальное,

стаж педагогической  работы 44 года

 

 

БАССЕЙН  В  ДЕТСКОМ САДУ

 

          Одна из задач дошкольного образования – создание максимально благоприятных условий для укрепления здоровья и гармоничного физического развития ребенка.

           Занятия в бассейне, на наш взгляд, – наиболее гармоничная и "экологичная" физическая нагрузка, одно из эффективных средств укрепления здоровья и физического развития ребенка. Не перегружая детский организм, оно тренирует максимальное количество органов и систем. В воде ребенок находится в состоянии гидростатической невесомости, его опорно-двигательный аппарат разгружается от давления тела. Это создает условия для профилактики нарушений осанки, увеличивает двигательные возможности организма.

            Систематические занятия в бассейне улучшают работу органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц при преодолении сопротивления воды. Плавание является естественным средством массажа кожи и мышц (особенно мелких групп), очищения потовых желез, способствует активизации кожного дыхания и обильному притоку крови к периферическим органам.

Основной целью нашей  работы является:
 закаливание  и укрепление детского организма;
 обучение каждого ребенка осознанно заниматься физическими упражнениями;
 создание основы для разностороннего физического развития (развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно – сосудистой, дыхательной и нервной систем.) ;
предоставление детям  возможности научиться плавать;
преодоление  чувства страха и боязни воды.

В соответствии с данной целью решаются следующие задачи:
      обучение навыка плавания;
      бережного  отношения к своему здоровью;
      навыков личной гигиены;
      воспитание физических качеств;
      безопасного поведения на воде.

 Принципы:
       учет возрастных и индивидуальных особенностей;
       системность;
       нарастание физической нагрузки;
       доступность;
       разнообразие и новизна в подборе физических  упражнений.

 

Методические приемы:
показ упражнений,
разучивание упражнений,
средства наглядности,
имитация упражнений,
круговая тренировка,
исправление ошибок,
индивидуальная страховка и помощь,
игры на воде и на суше,
соревновательный эффект.

 

 Занятия  проводятся в игровой форме.

Дата последнего обновления страницы 12.03.2021
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»